2018 八月M.E.T Level 1 - 動作訓練

2018 八月M.E.T Level 1 - 動作訓練 M.E.T Level 1 - 動作訓練 M.E.T 教練哲學的核心價值是什麼_____________ 1. M.E.T是一種關於優化大腦情緒的教學法。「情緒」佔「動作產生」的85%, 這代表動作生成可能會是「情緒經驗」。 2. M.E.T 是設計同步大腦與身體,這獨特的教練法,是為了讓客戶和運動員擁有更多的自主權與自信心,讓其超越以往,更有活力與效率的活動,進而各面向生活的愉悅程度。教授起源應用神經領導科學的動作進程與逆程的教學引導方法。 3. M.E.T 是訓練客戶對地面的反應能力,也就是身為人類本來具備的能力。 **M.E.T Level 1 動作訓練是M.E.T 轉式教學課程之第一階段,為期一天的國際認證課程。 ____________這個課程結束後你將擁有以下能力____________ 1. 對於身體活動,情緒, 學習與記憶是如何影響大腦和身體關連有基本瞭解。 2. 原地肌力如何有系統與架構帶至動作產生。 3. 瞭解人體六大基礎動作模式。 4. 瞭解對戰與逃跑(fight or flight)反應如何影響學習。 5. 瞭解如何將動作模式層級化讓動作生成有最佳效果。 6. 學習給各種程度客戶有效的 M.E.T 訓練課程。 7. 獨特的P.R.I.M.A.L 生意經營與領導力模組。 **藉由應用 M.E.T ( Move, Empower, Transform)在你的訓練課表中,你將會學會如何有效率使用自己身體並且將現有的訓練設備應用到 M.E.T 三個訓練區間。